Жгонка: забытое русское упражнение выпрямит спину и разгонит лимфу
В погоне за модными практиками вроде йоги или цигун мы часто забываем, что у наших предков были свои, родные способы держать тело в порядке. Один из них называется жгонка….

В погоне за модными практиками вроде йоги или цигун мы часто забываем, что у наших предков были свои, родные способы держать тело в порядке. Один из них называется жгонка….
Иосиф Сталин в нашем сознании — фигура суровая, почти аскетичная.
Хотите быстрый, вкусный и необычный ужин? Приготовьте тофу с зеленым луком по одному из самых простых китайских рецептов, как предлагает автор канала «Китай на вкус»….
Это очень простой рецепт, который завоевал популярность в советское время, когда по четвергам была традиция подавать рыбу.
С этим рецептом свинины для бутербродов автор канала «Вкусно и полезно» познакомилась много лет назад, когда его ей передал известный шеф-повар….