Заголовки

Ferra.ru

Слишком упрощённый подход: почему «меньше есть и больше двигаться» не помогает похудеть

К сожалению, концепция меньше есть и больше двигаться для снижения веса не работает. Всё потому, что она не учитывает другие важные факторы….

Читать далее

Перетренированность и не только: вот почему вы занимаетесь кардио, но не худеете

Если вы регулярно делаете кардиоупражнения, но вес так и стоит на месте, значит, проблема может быть в другом. Вот три причины, почему это может происходить. Ваша тренировка недостаточно эффективна….

Читать далее

Grok-2 от Илона Маска станет доступен всем пользователям X.com

Компания xAI анонсировала запуск обновленного ИИ-бота Grok-2 для всех пользователей платформы X. com. Новая версия отличается трёхкратным увеличением скорости и улучшенной точностью ответов….

Читать далее